Seorang bayi berusia satu bulan, dan bayi setelah satu atau dua tahun, ketika masa tumbuh gigi dan kolik telah berlalu, dapat menangis dalam mimpi. Tidur anak-anak terganggu tidak hanya pada malam hari, sehingga sepanjang hari bayi baru lahir bisa sangat berubah-ubah, ingin tidur, tetapi ketika mencoba untuk istirahat, ia akan berbalik, terombang-ambing karena beban emosional yang berlebihan. Anak menangis dalam tidurnya karena berbagai alasan, jika bayi kurang tidur dan gelisah selama beberapa minggu atau bulan, tangisan berubah menjadi tangisan yang tajam, maka ada baiknya pergi ke ahli saraf dan memulai perawatan yang diperlukan.
Bayi menangis dalam tidurnya
Fitur tidur anak di bawah satu tahun
Baik pada orang dewasa maupun bayi, tidur mencakup dua fase: lambat dan cepat.
Pada fase cepat, di mana pada bayi baru lahir hingga 60-80% dari waktu keseluruhan tidur, bayi mulai tertidur, pergerakan bola matanya dapat dicatat. Dari sudut pandang fisiologi, ini meningkatkan tekanan darah, menggetarkan anggota badan dan otot wajah anak. Dia juga punya mimpi.
Penting! Pada fase ini bayi mungkin akan terbangun untuk beberapa lama, jadi sebaiknya tidak mengganggu bayi.
Fase lambat dalam, bayi benar-benar istirahat, semua otot rileks. Pada saat seperti itu Anda tidak dapat membangunkannya, terkadang hanya kaki dan lengannya yang gemetar (inilah yang disebut ketakutan hipnagogik).
Dr. Komarovsky, seorang dokter anak Rusia, memberikan nasihat untuk memantau jam tidur bayi Anda. Biasanya ini adalah:
- sebelum 20:00 - dalam tiga bulan pertama;
- pada 3-6 bulan - hingga 16 jam;
- pada usia 1-2 tahun - 12-13 jam;
- pada usia 4 tahun - setidaknya 11 jam;
- pada usia 6-12 tahun dan lebih lanjut - dari 8 hingga 9 jam sehari.
Penyebab menangis dalam mimpi
Mengapa seorang anak menangis dan berteriak dalam mimpi adalah pertanyaan yang dapat berhubungan dengan fisiologi, ketidaknyamanan karena faktor eksternal, dan patologi yang berkembang. Dalam kebanyakan kasus, masalah diselesaikan dengan menghilangkan penyebabnya, dan tidur dengan cepat membaik.
Fisiologis
Penyebab paling umum dari gangguan tidur dan menangis adalah fisiologis:
- Kolik usus. Dalam tiga bulan pertama, penyakit ini mengkhawatirkan banyak bayi dan ibu mereka. Balita menangis, membungkuk, menjerit dan terisak, tetapi tidak selalu bangun.
Kolik usus pada bayi
- Kelaparan. Bayi itu memiliki perut yang sangat kecil, sehingga rasa kenyang tidak berlangsung lama. Saat bayi tidur, dia bisa bangun dari rasa lapar dan mulai menangis.
- Popok basah. Bayi tidak selalu menangis karena ketidaknyamanan yang terkait dengan pengisian popok. Terkadang popok kering tidak menyenangkan baginya, karena tidak nyaman, menekan, menyebabkan ruam popok dan sensasi nyeri. Itulah sebabnya bayi itu berubah-ubah, membalikkan badan, menyentakkan kakinya.
- Kesulitan dalam adaptasi. Saat bayi baru lahir, atau orang tua sudah berpindah tempat tinggal, anak perlu waktu untuk membiasakan diri dengan lingkungan baru. Ibu harus sering berkomunikasi dengan bayi, menenangkannya dengan suara lembut dan lagu yang lembut.
- Hidung meler yang membuat sulit bernafas, membuat bayi cemas dan menangis.
- Kelelahan yang parah setelah seharian dihabiskan, emosi dan kesan negatif.
Patologi
Jika seorang anak tidak bangun dan berteriak dalam mimpi, ini mungkin karena patologi, itu adalah:
- tekanan intrakranial;
- ensefalopati;
Ensefalopati perinatal pada bayi
- rakhitis;
- tumor otak
- juga otitis media, disbiosis usus dan penyakit menular.
Catatan! Dengan alasan patologis, tangisan sulit untuk ditenangkan, Anda harus menggunakan trik dan segala macam cara, intervensi medis dan pengobatan sering diperlukan.
Alasan lain
Juga, anak itu berteriak dalam mimpi karena faktor eksternal yang tidak nyaman:
- Kondisi dalam ruangan yang tidak nyaman: suhu rendah atau tinggi, kelembaban tinggi atau rendah. Remahnya bisa membeku, atau, sebaliknya, menjadi panas. Ruangan harus berventilasi baik, pantau kelembaban di wilayah 50-70%.
- Kebutuhan seorang ibu. Saat bayinya kecil, ia membutuhkan perhatian dan perawatan. Karena itu, sebaiknya jangan mendengarkan nasihat nenek yang menyarankan untuk tidak menggendong anak sekali lagi, kalau tidak dia akan terbiasa dengan mereka. Kemudian bayi akan mulai khawatir dan merasa "tercerabut" dari ibunya. Selain itu, pada malam hari, tangan ibu "menghangatkan" bayi.
- Mimpi buruk. Bayi jarang mengalami mimpi buruk. Saat mereka dewasa, mimpi menjadi lebih nyata dan bisa dipercaya. Terkadang anak mulai mengerang, terkikik atau mengatakan sesuatu.
Apa yang harus dilakukan
Pertama-tama, Anda perlu memikirkan mengapa bayi bisa mulai menangis dalam mimpi:
- Bayi selalu membutuhkan perhatian dengan cara ini, karena mereka tidak bisa berkata-kata. Intensitas tangisan dan warna timbre akan memberi tahu Anda dengan tepat apa yang dibutuhkan bayi.
- Penyebab menangis "akut" disingkirkan: trauma, sesak napas. Biasanya, patologi disertai sejumlah gejala: kemerahan pada kulit, pembengkakan fontanel, luka pusar meradang. Tangisan melengking tidak dapat diabaikan; ambulans harus segera dipanggil.
- Menentukan penyebab menangis: bisa jadi lapar, nyeri, kebosanan, sakit perut, ketidaknyamanan, relaksasi setelah hari yang emosional.
Informasi tambahan. Dokter Komarovsky mengusulkan untuk mengecualikan alasannya satu per satu: memberi makan bayi dengan menawarkan payudara - mungkin dia menelan udara sambil menghisap dan tidak makan, lalu mengganti popok, mengganti pakaian bayi.
Bagaimana membantu anak Anda tidur nyenyak
Apa yang harus dilakukan untuk mencegah masalah tidur:
- Pikirkan rutinitas harian: lacak dengan cermat jam bangun dan tidur dan patuhi.
- Lebih sering jalan-jalan keluar, beri ventilasi ruangan pada malam hari sambil bersiap untuk tidur.
Ingat! Permainan luar ruangan yang terlalu lama, aktivitas fisik seharusnya tidak berubah menjadi kelelahan. Kesalahan orang tua adalah bahwa mereka mengasosiasikan kelelahan dengan tidur nyenyak bayi berikutnya. Dalam kasus seorang anak, efek sebaliknya bekerja, dan dia tidak tidur, karena dia menerima tekanan mental yang kuat.
- Penghapusan penyebab eksternal. Ruangan harus memiliki kelembapan dan suhu yang nyaman - sistem saraf bayi bereaksi positif terhadap panas 18-20 derajat di ruangan, kelembapan 50-70%.
- Rawat tempat tidur nyaman yang terbuat dari kain alami dan pakaian bayi. Selain itu, tempat tidur harus empuk dan nyaman.
Set tempat tidur bayi
- Akan lebih baik jika ranjangnya terbuat dari kayu, kasurnya cukup keras. Sampai usia dua tahun, seorang anak sama sekali tidak membutuhkan bantal.
- Di siang hari, bermain secara aktif, berkomunikasi, sediakan waktu luang bagi bayi beberapa jam sebelum tidur.
- Tidak ada beban emosional yang berlebihan. Pengalaman remah-remah yang terkumpul di penghujung hari sangat mengasyikkan, sehingga tidak memungkinkan mereka untuk tidur nyenyak. Ritual harus diperkenalkan untuk mendorong relaksasi yang cepat.
Ritual sebelum tidur - membaca dongeng
- Anda tidak boleh mengubah lingkungan terlalu cepat - akan lebih efektif untuk mengenalkan bayi dengan kenyataan secara bertahap, tidak terburu-buru menemui orang baru dan pergi ke tempat-tempat ramai.
- Saat mandi, diperbolehkan untuk menambahkan chamomile, rangkaian, infus obat penenang ke bak mandi, yang akan memiliki efek menguntungkan pada keadaan psiko-emosional bayi. Ada baiknya jika ibu memiliki pijatan yang menenangkan.
- Jangan memberi makan bayi tepat sebelum tidur - makan malam yang lezat dapat mengganggu proses pencernaan, menyebabkan kolik dan kembung.
- Jika pada saat tidur bayi ketakutan, mulai gemetar, khawatir, sebaiknya belai dia, peluk, bina dia hingga tertidur. Pada saat seperti itu, bayi menyadari bahwa ibunya ada di dekatnya, dan dengan cepat menjadi tenang.
- Pada malam hari, bayi mungkin menjerit karena tumbuh gigi. Pertimbangan harus diberikan pada gel pereda nyeri yang meredakan ketidaknyamanan.
- Agar bayi tidak merasa kesepian, Anda bisa menyanyikan lagu pengantar tidur untuknya, membaca sajak anak-anak favorit Anda, meletakkan mainan di sampingnya yang dia suka mainkan.
- Untuk mencegah mimpi buruk anak mengganggu anak, dokter menganjurkan untuk meninggalkan cahaya redup di kamar, menggunakan lampu malam, karena anak menjadi takut gelap saat mereka tumbuh dewasa.
Kapan harus menghubungi spesialis
Orang tua harus memperhatikan bayi untuk melihat masalah serius pada waktunya. Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak menunda kunjungan ke dokter jika:
- Remah itu menangis kesakitan.
- Mimpi itu telah berubah secara dramatis: sebelumnya tidak ada yang mengganggu, tetapi hari ini bayi itu tidur dengan gelisah dan terus-menerus bangun.
- Gangguan tidur berlanjut selama beberapa hari berturut-turut.
- Masalah menyusui mulai muncul, tampaknya ASI kurang, atau bayi menolak susu formula buatan.
- Anak itu tidak memadai, dia tidak bisa bangun untuk waktu yang lama, dia menyakiti dirinya sendiri dengan tindakannya.
- Keesokan harinya, perilaku bayi berubah drastis.
- Pada saat menangis, inkontinensia urin dicatat.
Anak itu tidak bisa tenang dalam tidurnya.
Seorang anak kecil mungkin terbangun di malam hari dengan menangis dan berteriak setelah melihat mimpi buruk atau karena ketidaknyamanan dari berbagai faktor eksternal. Jika mimpi buruk berlanjut untuk waktu yang lama, patologi mungkin terjadi, yang didiagnosis oleh spesialis.
