Terkadang orang tua terkejut saat mengetahui bahwa bayi atau bayinya yang baru lahir dapat menangis bahkan dalam mimpi. Tanpa bangun, bayi merintih dan menjerit, menggigil, bangun dan tertidur kembali. Takut akan hal yang terburuk, orang tua mulai mencari jawaban atas pertanyaan tentang perilaku tersebut di buku referensi medis dan menanyakan pendapat dokter anak. Namun, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Kami akan memberi tahu Anda tentang mengapa seorang anak menangis dalam mimpi di artikel ini.
Alasan menangis di malam hari
Tangisan bayi secara spontan dalam mimpi disebut tangisan malam fisiologis. Dia jarang bersaksi tentang penyakit itu. Biasanya, perilaku anak ini dikaitkan dengan banyaknya kesan baru yang diterima sepanjang hari. Bayi baru lahir dan bayi tidak tahu bagaimana mengekspresikan emosi mereka, sebaliknya mereka tidak bisa mengatakan, mengeluh, meminta bantuan. Satu-satunya alat komunikasi yang tersedia bagi mereka adalah tangisan keras.
Sistem saraf dan fungsi motorik bayi belum berkembang secara memadai. Setiap perubahan impuls yang melewati sistem kompleks pleksus saraf dapat menyebabkan tangisan. Dalam jeritan malam dalam mimpi, itu paling sering hanya alasan seperti itu - ciri-ciri organisasi saraf bayi. Tidak ada yang berbahaya, menakutkan, mengkhawatirkan dalam hal ini.
Saat bayi tumbuh, sistem sarafnya akan semakin kuat, persepsi akan berkembang. Dia akan belajar mengekspresikan emosinya - dengan senyuman, ekspresi wajah, gerak tubuh, dan kemudian kata-kata. Serangan menangis yang tiba-tiba di malam hari akan berhenti. Penyebab lain yang mungkin dari menangis tidur fisiologis adalah transisi dari fase cepat tidur ke fase lambat. Bahkan pada orang dewasa, transisi seperti itu dapat disertai dengan munculnya mimpi yang jelas dan kebangkitan yang tidak disengaja, apalagi bayi!
Ya, mereka juga punya mimpi, dan menurut dokter anak-anak, bayi punya mimpi saat masih dalam kandungan. Tidur bayi bisa menjadi gelisah dan gelisah setelah tayangan hari itu.
Jika ada banyak tamu di rumah, jika anak diberi banyak perhatian, jika ia lelah sebelum tidur, maka dengan kemungkinan besar tidurnya akan sangat gelisah.
Psikolog menunjukkan kemungkinan alasan lain untuk raungan malam dalam mimpi - kebutuhan psikologis anak untuk perlindungan. Selama sembilan bulan dihabiskan di dalam rahim ibu, bayi terbiasa merasa terlindungi, dikelilingi oleh ibunya. Setelah melahirkan, perasaan perlindungan yang dapat diandalkan ini agak terguncang, karena ibu saya sudah tidak ada lagi, dan kadang harus dipanggil dengan suara keras.
Menangis di malam hari, menangis di malam hari bisa menjadi semacam "ujian" bagi orang tua - apakah mereka ada di tempat atau di dekatnya. Jika sang ibu berlari hingga mencicit, maka bayi dapat tertidur lebih jauh dengan aman. Itulah mengapa paling nyaman menempatkan ranjang bayi di kamar tidur orang dewasa di bulan-bulan pertama. Kadang-kadang cukup dengan membelai punggung bayi dalam mimpi, dan dia menjadi tenang dan dengan tenang tertidur lagi.
Tangisan malam fisiologis normal tidak berkepanjangan, menyayat hati, keras, terus-menerus. Ini lebih spontan dan tidak berulang pada saat yang bersamaan. Ia tidak membutuhkan penggunaan obat penenang dan pemeriksaan. Jika seorang anak bangun dan mulai menangis menuntut atau tiba-tiba dalam mimpi, maka ada baiknya mempertimbangkan alasan lain untuk perilaku ini.
Kapan seorang anak membutuhkan bantuan?
Seorang bayi dapat merintih dan menjerit dalam mimpi tidak hanya karena karakteristik sistem saraf yang berkaitan dengan usia, tetapi juga untuk sejumlah orang lainnya. alasan eksternal dan internal yang pasti membutuhkan campur tangan orang tua.
Kelaparan
Bayi baru lahir dan bayi hingga usia sekitar 6 bulan mengalami kebutuhan fisiologis untuk makan malam, atau bahkan lebih dari satu. Karena itu, bangun dan ngotot makan adalah hal yang wajar sampai usia tertentu. Tangisan seperti itu terus-menerus.
Seorang anak yang bangun dari rasa lapar tidak akan tenang dan tertidur lagi sampai dia mendapatkan apa yang dia butuhkan. Solusinya sederhana - memberi makan dan meletakkan kembali ke tempat tidur.
Ketidaknyamanan
Tempat tidur yang tidak nyaman, lampin yang ketat, pakaian yang mengganggu - semua ini adalah alasan untuk bangun di malam hari dan tuntutan untuk mengubah keadaan. Dalam hal ini, kebangkitan akan menjadi kabur, bertahap. Pertama, bayi akan mulai merengek dalam mimpi, dorong, “biola”. Tangisan itu secara bertahap akan menjadi lebih kuat.
Dengan sendirinya, remah tidak akan tenang. Perlu diperiksa apakah jahitan pakaiannya bergesekan dengannya, apakah tangannya mati rasa di popok, yang dibungkus rapat, apakah ada tonjolan, lubang, lipatan yang tidak nyaman di kasur.
Bedong adalah masalah pilihan keluarga. Tetapi pakaian harus mulus dan dijahit dari kain alami yang tidak mengiritasi kulit. Idealnya, anak harus tidur di kasur yang kokoh tanpa bantal.
Suhu dan kelembapan yang tidak sesuai
Kebangkitan bertahap dan halus dengan transisi dari rengekan mengantuk menjadi jeritan nyaring dapat menunjukkan bahwa anak tersebut kepanasan atau kedinginan. Sangat mudah untuk memeriksanya - jika bagian belakang kepala bayi berkeringat, itu berarti orang tua berlebihan dengan memanaskan ruangan, jika tangan dan hidungnya dingin, maka si kecil membeku.
Agar bayi tidur dengan nyaman, suhu tertentu harus dijaga - tidak lebih dari 20-21 derajat Celcius dan kelembaban udara tertentu - 50-70%. Suhu 20 derajat pada termometer ruangan mungkin tampak terlalu dingin untuk orang dewasa. Anak-anak memiliki termoregulasi yang berbeda, mereka merasa sangat nyaman pada suhu ini.
Dan udara yang terlalu kering menyebabkan mengeringnya selaput lendir sistem pernapasan, akibatnya bayi tidak hanya menjadi lebih sulit bernapas, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit pernapasan.
Popok basah
Kunci untuk tidur malam yang nyenyak adalah popok yang baik dan berkualitas tinggi yang akan “tahan” setidaknya 8 jam. Namun, kemampuan ekskresi remah-remah berbeda, selain itu, bayi dapat pergi ke toilet untuk kebutuhan besar.
Bangun tidur dan menangis jika popok basah atau kotor biasanya tidak terjadi lebih dari sekali dalam semalam. Pastikan popok tidak hanya kering tapi juga nyaman, tidak menjepit bagian samping dan lipatan kulit, tidak menjuntai atau menggesek kulit bayi.
Rasa sakit
Menangis saat rasa sakit dirasakan sulit dikacaukan dengan orang lain. Nyeri pada anak-anak dikaitkan dengan teriakan pada tingkat refleks. Dengan rasa sakit yang akut, bayi mulai menjerit-jerit memilukan dan tiba-tiba, segera bangun, sulit untuk menenangkannya. Ini terjadi, misalnya dengan otitis media, dengan kolik usus.
Jika nyeri terasa pegal atau tumpul, umumnya anak tidak bisa tidur nyenyak, bangun hampir setiap jam, menangis sedih, berkepanjangan, kadang monoton, kadang tanpa bangun sampai habis. Ini terjadi ketika gigi pertama tumbuh, dengan peningkatan tekanan intrakranial, yang menyebabkan sakit kepala.
Bagaimana Cara Meningkatkan Kualitas Tidur Bayi?
Tangisan nokturnal fisiologis biasanya hilang dengan sendirinya saat bayi berusia 4 bulan. Sistem saraf bayi usia lima bulan sudah lebih stabil, meski terlalu banyak bekerja bisa menyebabkan gangguan tidur pada mereka.
Untuk meningkatkan kualitas tidur bayi berusia 1 bulan ke atas, ingatlah itu rutinitas harian untuk remah-remah sangat penting. Pada siang hari, bayi harus menghabiskan cukup banyak waktu di udara segar. Semua tayangan, permainan, dan kenalan baru harus dialihkan ke paruh pertama hari itu. Di malam hari, anak tidak boleh berkomunikasi dengan banyak orang asing. Cahaya yang tenang, suara yang tenang, dan pijatan yang menguatkan secara umum sebelum mandi akan bermanfaat.
Jika bayi kurang tidur, orang tua bisa mencoba mandi dengan air dingin sesuai metode Dr. Yevgeny Komarovsky.
Anda tidak bisa memberi makan anak terlalu banyakkarena ini juga merupakan penyebab umum tidur gelisah di malam hari. Pada pemberian makan malam kedua dari belakang, lebih baik anak tidak makan sampai kenyang, tetapi pada yang terakhir, yang menyelesaikan semua prosedur malam, Anda perlu memberi makan anak sebanyak mungkin, tetapi tidak berlebihan. Dalam ruangan berventilasi dengan udara lembab, bayi yang bersih dan cukup makan akan tidur lebih nyenyak.
Alasan lain mengapa bayi kurang tidur di malam hari adalah tidur siang yang berlebihan. Bayi baru lahir biasanya tidur hingga 20 jam sehari. Penting untuk menyusun rejimen sedemikian rupa sehingga setidaknya 12-13 jam dihabiskan untuk tidur malam. Sisa waktu dapat dibagi menjadi istirahat siang hari. Jika rejimen gagal, anak sebaiknya tidak dibiarkan tidur di siang hari. Biasanya 2-3 hari dari perilaku orang dewasa yang tegas dan keras seperti itu sudah cukup bagi rezim untuk diterapkan, dan bayi mulai tidur di malam hari.
Alasan lain untuk menangis di malam hari juga cukup mudah untuk dihilangkan - bayi lapar perlu diberi makan, yang mentah perlu diganti. Hal yang paling sulit adalah membantu bayi dengan tangisan malam yang menyakitkan, karena sulit untuk memahami apa yang sebenarnya menyakitinya. Lembar contekan kecil akan membantu orang tua dalam hal ini:
- Anak itu menjerit dan terus-menerus mendorong, menarik kakinya, perutnya bengkak dan keras - masalahnya adalah kolik. Pada perut, Anda bisa mengoleskan popok besi hangat, pijat ringan di sekitar pusar searah jarum jam, beri air dill atau sediaan apa pun berdasarkan simetikon - "Espumizan" atau "Bobotik". Biasanya kolik adalah "gangguan" fisiologis yang hilang dengan sendirinya saat anak berusia 3-4 bulan.
- Anak itu terisak-isak dalam mimpi, lalu bangun dan berteriak dengan keras, "masuk" - alasannya mungkin ditutupi di radang telinga tengah. Otitis media sering terjadi pada bayi. Sangat mudah untuk memeriksanya - ketika Anda menekan tragus (tulang rawan yang menonjol di bagian paling pintu masuk daun telinga), rasa sakit meningkat, dan anak mulai menangis lebih banyak lagi. Jika tidak ada nanah, darah atau cairan lain yang keluar dari telinga, Anda bisa meneteskan Otipax atau Otinum, tunggu sampai pagi dan hubungi dokter.
Jika ada cairan, tidak ada yang bisa menetes, Anda tidak boleh menunggu sampai pagi dan memanggil ambulans.
- Anak itu merintih dalam tidurnya, cemas, tetapi tidak bangun, dan jika dia bangun, dia tidak berhenti menangis. Mungkin alasan dari perilaku ini terletak dalam tumbuh gigi. Gunakan jari yang bersih untuk memeriksa gusi bayi, jika ada benjolan yang terasa sakit saat disentuh, maka Anda harus menggunakan salah satu gel gigi yang diakui usia - "Kalgel", "Metrogyl Denta". Mereka akan meringankan kondisi anak, dan dia akan bisa tertidur.
- Tangisan lesu dalam mimpi, mirip dengan rengekan, yang berlangsung lama dan diulang beberapa kali dalam semalam, harus mengingatkan orang tua. Jika pada saat yang sama “fontanelle” anak terlihat bengkak dan tegang, sangat mungkin kita sedang berbicara tentang peningkatan tekanan intrakranial. Sangat penting untuk menunjukkan anak kepada dokter.
- Anak itu tertidur nyenyak, tetapi sering tersentak saat tidur, menangis episode 5-7 kali semalam, bangun sendiri. Alasan perilaku ini mungkin berbohong dalam ketidaknyamanan psikologis. Hal ini biasanya terlihat pada keluarga dimana banyak terjadi skandal, pertengkaran, teriakan, dan konflik. Anak-anak merasakan segalanya, mereka belum bisa mengatakan apa-apa, selain itu, mereka menerima kortison dengan ASI - hormon stres jika sang ibu sangat gugup dan khawatir. Kortison merangsang aktivitas saraf. Orang tua akan dapat melihat manifestasi saraf tertentu pada bayi tidak hanya di malam hari, tetapi juga setelah tidur. Ini adalah sentakan, ketakutan, kecemasan dan kemurungan. Hanya ada satu jalan keluar - berhenti gugup pada ibu.
Dan beberapa tip berguna lainnya:
- Serangan menangis di malam hari selalu ada penyebabnya. Tetapi jika bayi yang baru lahir biasanya menangis hanya karena kebutuhan fisiologis - lapar, haus, kedinginan, maka bayi berusia dua bulan sudah cukup berkembang secara emosional untuk menangis di tengah malam tentang mimpi yang mengerikan, perasaan kesepian yang menakutkan, ketidakberdayaan. Orang tua harus mendekati setiap kasus spesifik dengan mempertimbangkan individualitas dan usia anak.
- Motif sebenarnya dari merengek dan berteriak dalam kegelapan tidak akan menjadi jelas bagi orang tua sekaligus. Minggu-minggu pertama bayi terbiasa dengan lingkungan baru, dengan dunia di sekitarnya, dan orang tuanya terbiasa dengan bayi serta mengenalnya. Secara bertahap, berdasarkan sifat tangisan, durasi, intonasi tangisan, dan tanda-tanda lain yang hanya dapat dimengerti oleh ibu dan ayah, mereka dengan pasti menebak apa yang sebenarnya dibutuhkan bayi pada satu waktu atau lainnya. Anda hanya perlu bersabar.
- Tangisan malam fisiologis adalah fenomena berumur pendek. Jika berlangsung selama enam bulan, ada baiknya menunjukkan anak ke dokter anak dan ahli saraf. Ada kemungkinan ada alasan lain yang membuat bayi tidak bisa tidur normal di malam hari, dan mungkin perlu pengobatan.
- Seringkali, tangisan dan tingkah yang berkepanjangan pada bayi adalah akibatnya kesalahan pedagogis orang tua. Jika pada awalnya mereka mengajari anak untuk tertidur dalam pelukan mereka, mengguncangnya, dan kemudian mulai mencoba membuat bayi tertidur sendiri. Perlu dipersiapkan untuk fakta bahwa bayi akan protes dengan agak kasar, berperilaku buruk dan gelisah di malam hari. Tetapi jika orang tua menunjukkan ketekunan yang tenang, maka akan mungkin untuk mengatasi kesulitan seperti itu.
Bagaimana memahami mengapa bayi menangis dan bagaimana mengenali tanda-tandanya? Lihat video berikut tentang ini.
