Penglihatan yang berkurang di masa kanak-kanak adalah masalah umum di dunia modern. Pendekatan komprehensif orang tua terhadap kesehatan mata anak-anak sebagian dapat mempertahankan penglihatan dan mencegah kemundurannya. Pergi ke dokter mata harus menjadi tugas pertama dalam menyelesaikan masalah. Vitamin untuk mata untuk anak juga akan membantu menjaga ketajaman penglihatan.
Vitamin dan elemen jejak yang diperlukan untuk penglihatan
Hampir semua vitamin, dengan satu atau lain cara, memengaruhi ketajaman visual.
Vitamin esensial
Utama vitamin, kekurangan vitamin yang menyebabkan penurunan fungsi visual pada anak-anak, disajikan di bawah ini.
- Vitamin A (retinol) dianggap sebagai vitamin utama yang mempengaruhi penglihatan. Kekurangan vitamin ini dalam tubuh adalah penyebab "rabun senja" (penurunan ketajaman penglihatan saat senja), penyakit radang yang sering terjadi pada kelopak mata dan menyebabkan memburuknya miopia. Vitamin A ditemukan di semua buah dan sayuran berwarna oranye, serta peterseli, hati, dan tomat. Perlu diingat bahwa vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak, oleh karena itu paling baik diserap jika salad sayur dan buah disiram dengan minyak sayur.
- Vitamin B.: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B12 (cyanocobalamin) - sekelompok vitamin, yang tanpanya fungsi yang benar dari seluruh sistem saraf, termasuk kerja saraf optik, tidak mungkin dilakukan. Sumber vitamin tersebut adalah roti kasar, nasi, hati, ikan, ragi.
- Vitamin C (asam askorbat) memiliki efek langsung pada dinding pembuluh darah, memperkuatnya. Vitamin ditemukan dalam blackcurrant, rose hips, peterseli, coklat kemerah-merahan, buah jeruk. Bentuk vitamin C tersedia dalam bentuk dragees atau tablet effervescent di apotek.
- Vitamin D (cholecalciferol, ergocalciferol) - vitamin yang fungsi utamanya adalah memperkuat jaringan mata. Penerimaannya diindikasikan untuk miopia progresif. Sumber vitamin ini langsung dari sinar matahari (sintesis dalam tubuh terjadi melalui penyamakan), rumput laut, minyak, ikan, jamur hutan. Penurunan produksi vitamin ini diamati pada anak-anak di wilayah utara dan di musim dingin, ketika hari yang cerah lebih pendek. Bentuk vitamin D yang larut dalam lemak dan larut dalam air tersedia sebagai obat tetes di apotek.
Mikronutrien dasar
Utama unsur mikro dan zat aktif biologis untuk meningkatkan penglihatan disajikan di bawah ini.
- Lutein... Pigmen khusus yang fungsi utamanya melindungi retina. Jumlah maksimumnya terletak di makula (wilayah retina yang bertanggung jawab atas penglihatan pusat). Ia memiliki dua fungsi: menyerap sinar dari bagian biru-ungu dari spektrum dan menetralkan oksidan dan radikal bebas. Sumber lutein adalah bayam, telur, buah jeruk, jagung, wortel, paprika.
- asam lemak omega-3... Fungsi utamanya dalam tubuh manusia adalah produksi hormon jaringan eicosanoids, pembentukan membran sel, dan penciptaan cadangan energi. Sumbernya adalah ikan laut.
- Kalsium... Elemen penting dalam memperkuat jaringan mata. Sumbernya termasuk produk susu, biji wijen, dan sayuran hijau.
- Seng dan Selenium... Meningkatkan penyerapan vitamin A, menstabilkan membran sel. Sumber: kerang, tiram, bawang merah dan bawang putih.
- Untuk ketajaman visual yang tinggi, Anda juga membutuhkannya kalium, fluor, vitamin PP, vitamin K dan E.
Tidak semua vitamin dan trace elemen mudah diserap dalam dosis harian yang diperlukan untuk setiap organisme tertentu, terutama di bulan-bulan musim dingin. Kurangnya komponen penting tersebut tidak mempengaruhi cara terbaik dan menyebabkan gangguan penglihatan pada anak.
Mengambil olahan vitamin, terutama di musim dingin dan musim semi, memungkinkan Anda menyediakan semua yang dibutuhkan tubuh dan menjaga penglihatan.
Perkembangan farmakologi memungkinkan dokter untuk memilih vitamin kompleks secara individual untuk setiap anak, tergantung pada kebutuhan kelompok umur yang berbeda.
"SlezaVit" untuk anak-anak dari usia 3 tahun
"SlezaVit" adalah suplemen makanan yang mengandung lutein, zeaxanthin, tembaga, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B, chromium. Pabrikannya adalah Adipharm LTD untuk World Medical Ophthalmix LTD, Bulgaria / Inggris.
Obat ini diresepkan untuk menormalkan keseimbangan vitamin-mineral pada berbagai penyakit mata, serta sebagai antioksidan pada penyakit mata degeneratif-distrofik.
Dianjurkan untuk mengambil anak dari 3 tahun sesuai dengan skema berikut: 1 kapsul 1 kali sehari selama atau setelah makan selama 1 bulan.
Kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alergi (urtikaria, edema Quincke, dermatitis alergi) merupakan kontraindikasi absolut.
Reaksi alergi terhadap obat kompleks (dermatitis kontak, urtikaria) harus dianggap sebagai efek samping obat.
Selama pemberian obat, urin menjadi kuning pekat, karena adanya riboflavin (vitamin B2) dalam obat tersebut. Jangan menganggap ini sebagai reaksi samping!
Harga di apotek: dari 650 rubel.
vitamin untuk penglihatan
"Streaks" dan "Streaks-kids" untuk anak-anak dari usia 4 tahun
Vitamin mata Strix-kids untuk anak-anak, yang mengandung ekstrak beta-karoten dan blueberry, diresepkan untuk anak-anak dengan stres penglihatan yang berkepanjangan.
Pabrikannya adalah Ferrosan (Denmark). Aturan minum obat adalah sebagai berikut.
- Skema yang dianjurkan untuk mengambil "Striks" untuk anak di atas 7 tahun adalah 1 tablet sekali sehari dengan sedikit air.
- Striks-kids (tablet kunyah) diresepkan untuk anak usia 4-6 tahun, 1 tablet sekali sehari, dikunyah sampai bersih.
- Jalannya minum obat: 1-2 bulan.
Kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alergi (urtikaria, edema Quincke, dermatitis alergi) terhadap salah satu komponen obat ini merupakan kontraindikasi absolut.
Reaksi alergi terhadap obat kompleks (dermatitis kontak, urtikaria) harus dianggap sebagai efek samping obat.
Tab keahlian Strix. 500 mg No.30
Vitamin untuk penglihatan anak di atas 12 tahun
"Vitrum Vision Forte"
Persiapan vitamin dan mineral kompleks yang mengandung lutein, zeaxanthin, ekstrak blueberry, selenium, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B2. Produsen UNIPHARM INC, AS.
Tujuan obat ini dibuktikan untuk stres visual yang berkepanjangan, pada orang dengan kesalahan refraksi (miopia, hiperopia), retinopati, proses degeneratif retina, sebelum dan sesudah intervensi bedah untuk merangsang proses regeneratif dalam tubuh.
Penggunaan obat diperbolehkan untuk anak di atas 12 tahun dan orang dewasa sesuai dengan skema berikut: 1 tablet 2 kali sehari setelah makan. Kursus ini 3 bulan.
Kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alergi (urtikaria, edema Quincke, dermatitis alergi) terhadap salah satu komponen obat ini merupakan kontraindikasi mutlak untuk digunakan.
Reaksi yang merugikan: mual, kelemahan, gangguan pada saluran pencernaan, reaksi alergi terhadap obat - mungkin varian dari efek samping obat.
vitamin untuk penglihatan
"Doppelgerts Aktif"
Suplemen diet yang mengandung lutein, zeaxanthin, zinc, vitamin A, vitamin E, vitamin C. Produsennya adalah "Kweisser Pharma", Jerman.
Obat ini diresepkan untuk tujuan menormalkan metabolisme, memperkuat dinding pembuluh darah, perlindungan antioksidan mata yang melanggar adaptasi senja, dengan proses degeneratif-distrofik dalam tubuh, kesalahan refraksi, serta untuk tujuan persiapan pra operasi untuk merangsang proses regenerasi.
Penggunaan obat diperbolehkan untuk anak di atas 12 tahun dan orang dewasa. menurut skema berikut: 1 tablet 1 kali sehari setelah makan. Kursus ini 1 bulan.
Kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alergi (urtikaria, edema Quincke, dermatitis alergi) merupakan kontraindikasi mutlak untuk digunakan.
Reaksi alergi terhadap obat kompleks (dermatitis kontak, urtikaria) harus dianggap sebagai efek samping obat.
Vitamin mata aktif Doppelherz dengan tutup kromium, seng dan selenium. 1350mg No.30
Perlu dicatat bahwa pada pasien dengan kelainan refraksi (miopia, hiperopia), obat hanya dapat digunakan dalam pengobatan kompleks dan tidak menggantikan koreksi kacamata. Pada pasien dengan penyakit degeneratif pada kornea dan retina, obat ini ditujukan untuk menjaga dan memelihara area mata yang sehat dan merupakan bagian kecil dari perawatan komprehensif.
Harus diingat bahwa sebelum menggunakan obat apa pun, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda, karena tidak hanya kekurangan vitamin yang menyebabkan penyakit, tetapi juga kelebihannya!
