Salah satu masalah paling kontroversial dalam mengasuh anak adalah tidur dengan anak Anda di ranjang yang sama. Ada pendukung dan penentang fenomena ini, setiap orang memiliki sikap individu untuk tidur bersama.
Tidur dengan bayi Anda kontroversial
Sisi positif dan negatif dari tidur dengan seorang anak
Hal terpenting yang membuat tidur bersama bayi begitu populer adalah kenyamanannya untuk menyusui. Ibu tidak boleh melompat di tengah malam, tidak menggendong bayi yang mengantuk ke tempat tidur dan punggungnya, tetapi hanya menoleh ke bayinya dan memberinya payudara.
Seiring waktu, pemberian makan malam dilakukan bahkan tanpa bangun. Anak tidur jauh lebih tenang dan lebih jarang bangun, merasakan kehangatan ibunya dan merasakan bau serta detak jantung aslinya, yang telah ia terbiasa selama 9 bulan di dalam rahim. Ibu juga menikmati kedekatan bayinya dan menenangkannya. Pada minggu pertama, yang paling sulit untuk beradaptasi, tinggal bersama anggota keluarga baru, tidur bersama anak Anda sangat membantu.
Kedekatan bayi merangsang produksi ASI di tubuh wanita, yaitu. membantu membangun laktasi. Di sisi lain, dengan membiasakan selalu tidur di samping ibunya, bayi terbangun bukan dari rasa lapar, melainkan sekadar mengisap payudara yang tersedia.
Jam tidur bersama membantu ibu dan ayah membangun ikatan emosional yang erat dengan anggota keluarga baru. Meskipun terkadang, ayah harus pindah ke tempat tidur lain (secara sukarela atau paksa) atau ke kamar lain. Hal ini tentu saja dapat berdampak negatif pada hubungan perkawinan dan merupakan sisi negatif dari tidur bersama.
Tidur bersama membantu memperkuat ikatan antara orang tua dan anak
Menurut penelitian medis, tidur di samping ibu mengatur suhu tubuh bayi baru lahir, yang mencegah kematian bayi mendadak. Ada juga bukti bahwa anak-anak yang tidur dengan orangtuanya menunjukkan perkembangan otak dan kognitif yang lebih cepat. Namun, dalam situasi di mana orang tua mengonsumsi pil tidur atau obat lain, ada risiko bayi tertindih di malam hari.
Anak-anak yang menghabiskan minggu-minggu dan bulan-bulan pertama di tempat tidur orang tua mereka lebih tahan terhadap ketakutan akan kegelapan, lebih mudah tertidur dan lebih kuat, karena bayi-bayi seperti itu merasa terlindungi.
Sisi negatif dari malam bersama adalah:
- kecemasan ibu tentang cara menjepit bayinya, atau bahwa bayinya yang sudah dewasa ("penggeser") mungkin jatuh dari tempat tidur dalam mimpi, serta tendangan berkala dari sisinya, yang secara negatif memengaruhi kualitas dan durasi tidur ibu;
- kesulitan dalam kehidupan intim, yang dapat menimbulkan konflik bahkan perceraian;
Tidur dengan seorang anak dapat menyebabkan kesulitan dalam kehidupan intim pasangan
- Kesulitan mungkin muncul ketika tiba waktunya untuk menyapih anak dari tidur bersama, karena keturunannya sudah terbiasa tidur di tempat tidur orang tuanya, dan jika tidak, dia merasa tidak nyaman, dia membutuhkan kehadiran orang dewasa yang konstan di malam hari.
Mengapa menyapih seorang anak dari tidur bersama
Pendukung tidur terpisah antara orang tua dan anak percaya bahwa bayi harus disapih sehingga ia tidak menganggap dirinya sebagai pasangan ibu, dan ayah - yang ketiga. Situasi seperti itu akan merusak jiwa dan hubungan keluarga.
Kehadiran konstan (bahkan di malam hari) dengan orang dewasa menghambat kebangkitan kemandirian pada anak. Psikolog percaya bahwa untuk pembentukan kepribadian yang utuh, setiap bayi harus memiliki ruang pribadinya sendiri, termasuk tempat tidur bayi.
Selain itu, dengan cara ini, bayi bisa mendapatkan ketergantungan psikologis yang kuat pada salah satu orang tua (sebagai aturan, ini adalah ibu), yang akan menimbulkan masalah baginya di masa dewasa nanti.
Kapan mulai menyapih
Pertanyaan seperti itu tidak muncul dalam keluarga yang bayinya memiliki tempat tidur sendiri sejak lahir. Jika orang tua telah membuat pilihan untuk tidur bersama, maka cepat atau lambat (misalnya, karena kelelahan orang tua atau munculnya anggota keluarga baru) sudah waktunya untuk memindahkan anak keluar dari tempat tidur orang tua.
Penting! Psikolog menyarankan untuk tidak fokus pada waktu rata-rata pindah ke tempat tidur Anda dan ingat bahwa setiap anak berbeda, semua anak memiliki tingkat kecemasan yang berbeda.
Bahkan pada usia satu tahun (sebagai aturan, pada 9-10 bulan), anak mulai tidur lebih lama pada fase tidur nyenyak, ada lebih sedikit terbangun (masing-masing, makan malam). Ini adalah sinyal bahwa bayi siap tidur terpisah dari ibunya.
Pada usia 9-10 bulan, bayi sudah siap untuk tidur sendiri
Terkadang orang tua lebih memilih menunggu anak secara sadar ingin tidur terpisah, hal ini terjadi sekitar usia 3-3,5 tahun. Dia menganggap dirinya benar-benar "dewasa" dan mandiri, dan ayah dan ibu hanya bisa bermain bersama bayinya, membiarkan dirinya memilih tempat tidur baru atau setidaknya sprei.
Ada situasi ketika seorang bayi yang awalnya tidur sendiri mulai menolak untuk tidur terpisah dengan dalih ketakutan akan kegelapan, kesepian dan monster. Biasanya, ini adalah manipulasi umum dengan kurangnya perhatian dari orang tua. Namun, agar tidak membuat masalah ini menjadi kelelahan saraf, Anda harus segera menyelesaikan masalah mengatasi ketakutan malam ini.
Cara menyapih anak agar tidak tidur bersama
Jika bayi tidak berencana meninggalkan tempat tidur orang tua sendirian, pertanyaan yang muncul untuk ibu dan ayah bagaimana cara menyapih anak dari tidur bersama.
Catatan! Masalah seperti itu mungkin tidak muncul jika sejak minggu-minggu pertama bayi ditidurkan tidak hanya di tempat tidurnya, tetapi juga di buaian, gendongan atau tempat tidur bayi, sehingga si kecil belajar tertidur dalam kondisi yang berbeda.
Bantuan besar dalam memecahkan masalah ini adalah membeli tempat tidur baru untuk bayi, yang dapat dipilih langsung olehnya. Pada awalnya, sama sekali tidak perlu meletakkannya di ruangan lain (jika Anda berencana pindah ke kamar bayi), cukup meletakkannya di kamar tidur orang tua, bahkan dekat dengan tempat tidur besar. Kemudian Anda dapat secara bertahap menambah jarak ini agar anak terbiasa tidur di samping orang tuanya, tetapi tidak lagi bersama.
Untuk mengatasi ketakutan akan kesepian, Anda dapat menawarkan bayi Anda "pendamping": mainan lunak favorit, anjing, atau benda dengan aroma ibu. Anda dapat menggunakan metode "inkubasi": duduk dengan tenang di kursi di samping boks bayi dan dengan sabar menunggu dia tertidur. Ada juga “metode pengganti”, ketika seorang ibu yang duduk (atau berbaring) di samping daunnya setelah beberapa saat untuk urusan yang “mendesak”, kemudian kembali, tetapi waktu ketidakhadirannya secara bertahap meningkat.
Mainan boneka dapat membantu Anda tidur sendiri
Sangat penting untuk secara psikologis melakukan ritual sebelum tidur, kemudian bayi akan tertidur dengan pemikiran bahwa "semuanya beres, semuanya berjalan sesuai rencana", ini secara signifikan mengurangi tingkat kecemasan dan mendorong relaksasi dan menyetel untuk tidur. Terkadang cahaya malam kecil menyelamatkan, membantu melawan ketakutan akan kegelapan.
Informasi tambahan. Tahapan menyapih dari persendian tidur harus lancar dan bertahap, hal ini akan membantu menjaga kesehatan anak dan ibu.
Mengapa seorang anak menolak tidur sendiri
Menurut somnologists, penolakan untuk tidur di tempat tidur Anda dapat mengindikasikan masalah neurologis yang serius, peningkatan tingkat kecemasan, dan ketergantungan psikologis bayi pada ibu dan bantuannya untuk tertidur (mengayun, menyusu).
Selain itu, masalahnya mungkin ibu tidak siap untuk "membiarkan" bayinya tidur sendiri, menganggapnya sangat kecil dan tidak berdaya, dan anak-anak secara halus merasakan suasana hati orang dewasa dan menanggapinya.
Perselisihan tentang tidur bersama dengan bayi tidak akan mereda dalam waktu yang lama. Beberapa orang tua merasa sangat nyaman, yang lain melihatnya sebagai sumber masalah mental. Akan tetapi, pada suatu saat, anak harus pindah ke tempat tidurnya sendiri, dan tugas orang tua adalah membantu bayi melakukannya senyaman mungkin.
