Cepat atau lambat tiba saatnya Anda harus berhenti menyusui, dan bagaimanapun Anda harus menghentikan laktasi ASI. Dan di sini timbul kesulitan-kesulitan tertentu. Menyapih bayi Anda itu mudah (lihat cara melakukannya dengan sederhana). Tetapi bagaimana Anda membuat susu itu hilang? Sensasi “mengunyah” yang tidak menyenangkan pada payudara yang membengkak, pakaian dalam yang basah karena susu - wanita mana yang tidak familiar dengan sensasi tersebut?
Ada banyak cara untuk menghentikan laktasi. Hal terbaik adalah membuat proses ini lambat, bertahap, alami. Ini akan membantu mencegah peradangan payudara (dan yang terburuk, mastitis), stretch mark dan payudara kendur.
Pertimbangkan cara menghentikan menyusui di rumah dan dengan bantuan obat-obatan khusus.
Cara alami
Metode pengurangan pakan
Solusi paling ideal adalah berhenti menyusui secara bertahap, secara alami. Untuk melakukan ini, persingkat satu umpan terlebih dahulu. Setelah anak terbiasa, singkirkan yang lain, lalu yang ketiga. Peras susu di antaranya, sisakan sedikit susu di payudara Anda setiap kali. Biarkan "terbakar" secara bertahap. Jangan biarkan pembengkakan payudara yang kuat, jika tidak, sensasi nyeri tidak bisa dihindari. Berhenti menyusui bayi Anda sepenuhnya di malam hari (lihat bagaimana melakukannya).
Setelah beberapa saat, Anda akan melihat semakin sedikit infus ASI di payudara. Susu itu sendiri datang dalam jumlah yang lebih sedikit. Ini adalah cara termudah dan paling alami untuk mengurangi laktasi.
Bisakah dada ditarik?
Baru-baru ini, diyakini bahwa untuk menghentikan laktasi, payudara harus dibalut dengan perban elastis atau perban lainnya. Ada sedikit manfaat dari ini, tetapi Anda dapat merugikan diri sendiri. Perban yang ketat mengganggu aliran darah ke dada. Sirkulasi darah memburuk. Berapa banyak susu yang masuk, Anda juga tidak merasakannya. Hal ini dapat menyebabkan stagnasi ASI di kelenjar susu, menyebabkan laktostasis dan penyakit berbahaya seperti mastitis.
Membaca artikel tentang laktostasis
Dan inilah semua tentang mastitis
Jadi kenakan saja bra yang nyaman. Baik jika terbuat dari kain katun, tanpa disisipkan "tulang", padat, seperti korset. Ini juga akan membantu mengurangi risiko stretch mark akibat payudara yang terlalu penuh, mencegah kendur.
Bisakah saya mengurangi laktasi dengan makanan?
Tidak ada produk yang dapat membantu mengurangi laktasi. Tetapi tidak diinginkan makan makanan asin, berasap dan pedas, karena bisa memancing rasa haus. Minum banyak cairan akan menyebabkan ASI mengalir deras ketika ASI hampir hilang. Karena itu, usahakan untuk tidak makan makanan ini, batasi jumlah cairannya, singkirkan makanan yang berair.
Resep rakyat
Di rumah, ramuan herbal, terutama dari ramuan diuretik, membantu mengurangi aliran susu. Ini termasuk lingonberry, bearberry, sage, peterseli, basil. Infus mereka membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh wanita. Ini mengurangi produksi susu oleh kelenjar susu.
Tidak sulit untuk menyiapkan infus herbal ini. Ambil dua sendok makan salah satu ramuan di atas, tuangkan ke dalam cangkir keramik atau termos. Tuang 400 ml air mendidih, tutup. Setelah dua jam, Anda bisa minum. Minumlah infus sebagai pengganti air. Diperbolehkan minum hingga 6 gelas infus per hari. Segera setelah Anda mulai meminumnya (sekitar hari keempat), Anda akan merasakan kelegaan yang signifikan. Payudara akan menjadi lebih lembut dan suplai ASI akan berkurang.
Belladonna, ekor kuda, melati, white cinquefoil, elecampane juga diuretik. Mereka diseduh dan diambil persis sesuai dengan instruksi yang tertulis di kemasan.
Infus peppermint membantu dengan baik. Selain diuretik, ini juga merupakan obat penenang. Tuang 3 sendok makan herba mint, potong, ke dalam termos. Tambahkan dua setengah cangkir air mendidih di sana. Biarkan selama satu jam, saring, minum 300 ml sehari, bagi menjadi tiga dosis, dengan perut kosong.
Simpan ternak yang dimasak di lemari es tidak lebih dari dua hari.
Sebuah ramuan yang terkenal - sage akan membantu Anda mengurangi dan kemudian menghentikan laktasi. Ini tidak hanya dengan cepat memblokir produksi ASI, tetapi juga membantu memperkuat kekebalan wanita, meningkatkan sistem genitourinari. Siapkan ramuan darinya dengan cara yang sama seperti dari ramuan diuretik. Minum setengah cangkir teh tiga kali sehari. Anda akan segera melihat efeknya. Dalam empat hari jumlah susu akan berkurang secara signifikan.
Jika Anda gugup, Anda mengalami kesulitan psikologis, minumlah ramuan yang menenangkan - mint, motherwort, valerian.
Dengan mengurangi jumlah cairan apa pun (termasuk sup dan susu), aliran susu dapat dikurangi.
Kompres
Dari metode tradisional, Anda masih bisa menyarankan menggunakan berbagai kompres.
- Kompres kamper. Ambil minyak kamper dan lumasi payudara Anda (tidak termasuk puting) setiap empat jam selama tiga hari. Pastikan untuk membungkusnya dengan syal atau syal hangat. Jika Anda mengalami distensi parah, kesemutan, atau ketidaknyamanan, minumlah parasetamol.
- Kompres daun kubis. Dipercaya bahwa mereka membantu "membakar" susu, membuat payudara lebih lembut. Untuk kompres, ambil dua daun kubis ukuran sedang dan dinginkan di lemari es. Ini akan meningkatkan sifat anti-inflamasi daun. Gulung sedikit dengan penggilas adonan atau cukup uleni seprai di tangan Anda untuk mengeluarkan jus. Oleskan daun yang dilunakkan ke payudara, balut dengan hati-hati. Simpan daunnya sampai layu (setidaknya satu jam). Oleskan kompres sekali sehari sampai kondisinya membaik (biasanya seminggu).
- Kompres dingin. Jika terasa nyeri pada payudara, peradangan, disarankan untuk membuat kompres dingin. Ambil es atau makanan beku dari lemari es yang bisa Anda tempelkan dengan nyaman ke dada Anda. Bungkus dengan handuk atau kain lembut. Oleskan ke dada yang sakit. Diamkan jangan terlalu lama, maksimal 20 menit, agar tidak kedinginan.
Pil penghentian laktasi
Jika, karena suatu alasan, laktasi perlu dihentikan secepatnya, dan ada banyak ASI, Anda harus beralih ke obat resmi. Saat ini, ada banyak obat dan pil yang membantu menghentikan produksi susu oleh kelenjar susu dengan cepat. Mereka dengan cepat mendapatkan popularitas sebagai cara efektif untuk "membakar" ASI. Namun di antara dokter yang berpraktik, kemanfaatan penggunaannya masih menjadi kontroversi besar.
Mengapa Anda tidak dapat menggunakan obat itu sendiri?
Semua obat untuk menghentikan pembentukan ASI berbasis hormon. Dan tidak ada yang bisa mengatakan dengan pasti bahwa Anda mendapatkan lebih banyak dari mereka - keuntungan atau kerugian. karena itu jangan meresepkan obat ini sendiri. Setiap obat memiliki batasan pemakaian. Mereka dapat menyebabkan efek berbahaya. Kebanyakan dari mereka tidak boleh dikonsumsi untuk diabetes, sering tekanan darah tinggi, penyakit hati, penyakit ginjal dan beberapa penyakit lainnya. Hanya ginekolog atau spesialis lain yang dapat meresepkan pengobatan. Dia akan memberi tahu Anda dosis yang Anda butuhkan, kapan dan bagaimana cara meminumnya.
Daftar obat populer
Saat ini, obat paling populer untuk menghentikan laktasi adalah:
- Parlodel;
- Bromcreptin;
- Mikrofollin;
- Acetomepregenol;
- Turinal;
- Norkolut;
- Organometrile;
- Duphaston;
- Primolyuta — liang;
- Sinestrol;
- Utrozhestan;
- Kabergolin;
- Dostinex;
- Bromcamphor.
Mereka dibuat atas dasar hormon yang berbeda dengan konsentrasi berbeda. Durasi masuk juga berbeda dan berkisar dari satu hingga empat belas hari.
Obat yang sama diresepkan jika segel ditemukan di kelenjar susu yang menyebabkan sensasi nyeri, perasaan radang, yaitu, ketika semua tanda mastitis hadir. (lihat tautan di atas).
Sedikit tentang minum obat
- Minum pil hanya jika benar-benar diperlukan.
- Konsultasi dengan spesialis (ginekolog, dokter anak) adalah wajib.
- Jangan melebihi dosis obat yang diresepkan oleh dokter Anda.
- Ingatlah untuk memeras susu saat minum obat untuk menghindari peradangan.
- Jika Anda sudah minum obat dan setelah itu Anda merasa tidak enak badan, beritahu dokter Anda. Ia akan mengubah dosis atau meresepkan obat lain.
- Saat minum obat, Anda tidak dapat memberi makan anak Anda dengan susu Anda.
- Pil berdasarkan gestagen dianggap kurang berbahaya.
- Saat minum obat, payudara tidak boleh terlalu kencang agar tidak memicu laktostasis atau mastitis.
- Jika Anda memutuskan untuk mengembalikan bayi ke menyusui, tahan waktu yang diperlukan untuk mengeluarkan obat dari tubuh Anda. Kemudian peras ASI dari kedua payudara. Dan baru kemudian mulai menyusui bayi.
[sc: rsa]
Setelah Anda berhenti menyusui, beberapa tetes susu dapat keluar dengan tekanan. Tetapi jika enam bulan atau lebih telah berlalu dan Anda menemukan ASI di payudara Anda, maka ini alasan untuk segera menghubungi dokter kandungan. Tubuh dapat menandakan penyakit yang sedang berkembang dengan cara ini.
Saat menyusui dihentikan, wanita tersebut mengalami ketidaknyamanan dan rasa sakit, serta kekhawatiran tentang bayinya. Pada saat inilah dia membutuhkan kehadiran orang-orang terdekat di sampingnya. Bagaimanapun, seorang wanita membutuhkan bantuan dan dukungan, baik moral maupun praktis.
Jika selama pengurangan laktasi Anda mengalami demam, payudara Anda menjadi merah, dan ada segel di dalamnya, ini adalah tanda mastitis atau laktostasis. Jangan tunda mengunjungi ginekolog Anda.
Saya akan ulangi sekali lagi: karena bahaya efek sampingnya, jangan mengobati sendiri dengan obat, konsultasikan ke dokter! Dan jika tidak ada kebutuhan kuat untuk penggunaan obat-obatan, lebih baik dilakukan tanpa pil dan menggunakan pengobatan tradisional yang sudah terbukti.
- Menyapih bayi dengan benar: cara, aturan, mitos dan apa yang tidak boleh dilakukan
- Bagaimana cara mengakhiri menyusui dengan kenyamanan maksimal?
- Cara menyapih bayi Anda dari makan malam
