Sangat sering, nyeri yang muncul di tulang belakang, di punggung, dikaitkan dengan aktivitas fisik, dengan cara hidup. Ada sebutir alasan dalam hal ini. Tetapi cara berpikir dan persepsi dunia mempengaruhi kesehatan tulang belakang orang dewasa dan anak-anak tidak kurang. Bagian khusus dari ilmu kedokteran - psikosomatik - mempelajari hubungan yang halus namun kuat antara penyakit manusia dan karakteristik psikologis serta keadaan pikirannya.
Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang apa saja penyebab psikosomatis yang dapat menyebabkan penyakit tulang belakang dan bagaimana cara mengatasinya.
Signifikansi psikosomatis dari vertebra
Perlu dicatat bahwa gaya hidup dan aktivitas fisik sangat penting untuk kesehatan punggung, untuk pembentukan postur tubuh yang benar, tetapi sangat sering ahli ortopedi dihadapkan pada situasi ketika orang tua membawa anak yang berolahraga, melakukan senam di pagi hari, tidak menghabiskan lebih dari satu jam di depan komputer. sehari, tidak membaca berbaring, tapi dia tetap mengembangkan skoliosis. Atau cedera tulang belakang kadang-kadang terjadi dalam situasi yang paling tidak terduga, ketika kejatuhan itu tidak signifikan, dan secara umum tidak ada masalah yang meramalkan. Dalam hal ini, ada baiknya mempertimbangkan kemungkinan penyebab psikosomatis. Orang tua meramalkan segalanya untuk kesehatan punggung, tetapi tidak meramalkan pengaruh beberapa faktor mental pada kesehatan tulang belakang.
Dalam pengobatan psikosomatis, tulang belakang dipandang dengan cara yang sama seperti dalam anatomi konvensional - sebagai penopang. Bagi seseorang, tulang punggung adalah kemampuan untuk berdiri tegak, berjalan, duduk, mengubah arah gerakan. Dari sudut pandang psikosomatik, tulang punggung adalah kepercayaan diri, keandalan, keamanan, keselamatan... Pada saat yang sama, bagian tulang belakang yang berbeda terkait erat dengan lingkungan emosional dan mental yang berbeda, tetapi semuanya disatukan oleh satu kata - "kepercayaan".
Dengan demikian, penyakit tulang belakang sering berkembang pada orang yang merasa tidak aman, merasa tidak perlu, tidak perlu. Ketidakpastian pada diri sendiri, pada orang lain, kurangnya kepercayaan pada orang terdekat mereka - ibu dan ayah, kurangnya kepercayaan pada kemampuan mereka, di masa depan adalah penyebab utama penyakit tulang belakang baik pada orang dewasa maupun anak-anak.
Ada tipe orang lain (dari berbagai usia) yang rentan tidak hanya terhadap kelengkungan tulang belakang, tetapi juga patah tulang belakang. Itu orang yang terbiasa mengambil terlalu banyak tanggung jawab. Jika bebannya ternyata tak tertahankan, tulang punggung pasti menderita., dan di sini tidak masalah apakah anak tersebut pergi ke bagian atau duduk di depan komputer.
Seorang anak yang telah "dihancurkan" oleh otoritas orang tuanya, yang telah memikul terlalu banyak tuntutan, tanggung jawab, kelas tambahan, bagian, sering kali mengalami kesulitan.
Orang dewasa yang membawa dirinya sendiri ketegangan yang berat, emosi negatif, kesedihan yang tak terhindarkan dari kegagalan, masalah dalam kehidupan pribadi mereka, di tempat kerja, juga banyak bungkuk, dan hampir tidak memperhatikannya. Tetapi suatu hari tulang belakang mulai sakit, karena posisi yang tidak wajar untuk itu tidak bisa tidak mempengaruhi fungsinya.
Jika beban emosional batin dan kelelahan fisik mencapai puncaknya pada titik paling kritis, cedera tulang belakang terjadi - patah tulang, perpindahan, retakan.
Untuk anak-anak dan orang dewasa rasa sakit di tulang belakang sering muncul sebagai manifestasi fisik dari rasa takut kehilangan dukungan, dukungan orang yang dicintai... Hal ini sangat umum terjadi pada anak-anak, jika hubungan dengan orang tua mereka tidak begitu diharapkan.
Bagian dari tulang belakang dan penyakitnya
Untuk memahami mengapa dan di mana masalah dengan tulang belakang muncul, Anda perlu tahu di bagian mana perubahan patologis terjadi:
- Nyeri dan patologi pada daerah sakral dan daerah lumbar paling sering melambangkan ketakutan yang kuat akan kehilangan dukungan material, pekerjaan. Itulah mengapa anak-anak di departemen ini mengalami nyeri dan perubahan yang sangat jarang. Nyeri punggung bawah lebih umum terjadi pada orang tua yang mengkhawatirkan situasi keuangan mereka, kakek-nenek, tetapi bukan karena usia, tetapi karena kekhawatiran yang lebih kuat tentang sisi keuangan kehidupan. Nyeri punggung bawah dapat menyebabkan tidak hanya pikiran bahwa tidak ada cukup uang, tetapi pikiran obsesif yang menghantui Anda, secara harfiah menghantui seseorang. Semakin kuat rasa takut dalam kasus ini, semakin kuat rasa sakit lumbosakralnya.
- Penyakit tulang belakang leher - penyakit orang tidak aman yang sering merasa tidak ada yang memahaminya, tidak mendukung, tidak mencintai, orang yang takut untuk melihat ke belakang ke masa lalu, yang takut untuk melihat kembali apa yang ada di belakang mereka, takut dengan rumor dan gosip, lalai kepada orang lain, egois. Keyakinan bahwa orang-orang di sekitar sedang merencanakan atau bersekongkol dapat menyebabkan serangan rasa sakit yang sangat kuat dengan kembali ke bagian belakang kepala dan bahu. Seringkali, sakit di leher adalah masalah orang-orang keras kepala hebat yang jelas-jelas tidak ingin tertarik dengan apa yang terjadi di sekitar, karena mereka benar-benar yakin akan kebenarannya sendiri.
- Tulang belakang toraks menderita dari mereka yang terus-menerus memupuk rasa bersalah. Orang dewasa sering kali memiliki rasa bersalah terhadap pasangan seksual, kerabat dekat, dan anak-anak memiliki perasaan malu dan bersalah karena tidak memenuhi harapan orang tua, terutama jika ekspektasi tersebut awalnya terlalu tinggi (tetapi bagaimanapun juga, anak tidak mengetahui hal ini!).
Sangat menarik bahwa rasa sakit di tulang belakang dada sering berkembang pada mereka yang tidak mempercayai orang, takut "ditusuk di punggung", curiga pada kenalan baru dan lama.
Mekanisme perkembangan penyakit
Bagaimana semuanya bekerja cukup sederhana untuk dipahami. Seseorang yang mengalami rasa bersalah yang luar biasa di hadapan kerabat dekat atau kelelahan mental yang berlebihan karena ia sendiri telah mengambil kewajiban moral dan fisik terhadap seseorang, yang sekarang sangat membebani dirinya, secara bertahap mulai membungkuk. Perubahan postur tubuh. Harap dicatat bahwa dalam keadaan melankolis, depresi, rasa bersalah, semua orang turun pundak... Jika kondisi ini berlangsung lama, bahu yang terkulai dan leher yang sedikit terdorong ke depan mengarah pada fakta bahwa satu kelompok otot terlalu tegang, dan yang lainnya rileks. Sirkulasi darah dan transmisi impuls saraf terganggu - muncul nyeri.
Patologi tulang belakang pada anak-anak berkembang jauh lebih sulit. Ini terutama terjadi pada usia ketika sudah ada beberapa jenis permintaan dari anak, dan oleh karena itu (ahli ortopedi mana pun akan mengkonfirmasi hal ini) paling sering, masalah kesehatan tulang belakang pada anak-anak terdeteksi pada usia 7-9, dan setelah 12-14 tahun... Tahun berapa ini? Ini adalah awalnya kehadiran sekolah, masuk remaja. Di kedua periode penting ini, kebutuhan orang tua, masyarakat hingga pria kecil meningkat... Daftar tugasnya bertambah. Orang tua, karena niat baik, mendaftarkan anak di beberapa bagian, di sekolah musik dan beberapa kursus bahasa asing.
Anak itu sangat takut kehilangan dukungan mereka, tidak menyenangkan baginya untuk membuat mereka kesal, dia takut tidak memenuhi harapan mereka. Dia mencoba melakukan segalanya, mengatasinya di mana-mana, tetapi bebannya tidak tertahankan. Nyeri secara bertahap berkembang (karena klem otot dan saraf), dan kemudian patologi tulang belakang.
Nyeri di tulang belakang adalah "lonceng" yang jelas bahwa inilah saatnya untuk mengubah sesuatu. Jika ditemukan kifosis, skoliosis, atau hernia intervertebralis, ini sudah merupakan kondisi di mana rasa sakit dan masalah yang terkait dengannya telah lama diabaikan. Ini sudah merupakan konsekuensi dari fakta bahwa masalah tersebut sudah ada sejak lama.
Orang tua harus ingat bahwa sikap mental dan psikologis utama yang akan digunakan anak dalam menjalani kehidupan diciptakan oleh mereka ketika anak masih kecil.
Untuk menghindari masalah dengan tulang belakang pada putra atau putri, Anda perlu memantau beban dan tingkat harapan yang ditempatkan pada anak, jangan terlalu banyak menuntut darinya. Yang juga merugikan adalah sikap yang mengatakan bahwa "Hidup itu sulit, sulit", "Mencapai tujuan selalu sulit." Seorang anak yang tumbuh di atas "kebenaran" seperti itu jarang akan mencapai kesuksesan, dan jika berhasil, jelas bukan tanpa merusak kesehatannya.
Bagaimana menemukan penyebab sebenarnya dan memulihkan diri?
Jika seorang anak atau orang dewasa menderita penyakit tulang belakang, atau rasa sakit yang dimulai dari waktu ke waktu yang tidak dapat dijelaskan oleh hasil pemeriksaan medis (tidak terkait dengan alasan medis yang obyektif), Anda harus bertanya pada diri sendiri apa kesalahan yang dilakukan.
Teknik yang dikembangkan oleh Louise Hay, Liz Burbo, Valery Sinelnikov akan membantu menemukan penyebab kelengkungan atau perpindahan diskus intervertebralis.... Jika tabel mereka tidak memberikan jawaban atau Anda tidak dapat mengenali penyebabnya secara independen, Anda harus menghubungi psikolog, psikoterapis, atau spesialis psikosomat. Orang-orang ini, dengan mempertimbangkan kepribadian pasien dan keadaan pribadinya, akan membantu menemukan tautan "masalah" dan dengan lembut menghilangkannya.
Sejak ditemukannya penyebabnya ketika menjadi jelas apa yang menyebabkan penyakit tulang belakang, proses penyembuhan dimulai, menyingkirkan penyakit tersebut... Seorang pasien dewasa harus memahami dengan jelas bahwa ia menciptakan masalahnya sendiri, dan untuk waktu yang lama "tidak mendengar" sinyal tubuh bahwa ia telah mengambil terlalu banyak atau tidak ingin melepaskan perasaan bersalah.
Jika kita berbicara tentang seorang anak, maka orang tua harus memahami bahwa merekalah yang harus disalahkan atas masalahnya dengan tulang belakang. Menghilangkan faktor negatif, penyebab, mengevaluasi kembali kebencian atau perasaan bersalah, mengubah sikap terhadap tanggung jawab seseorang, takut kehilangan dukungan atau sendirian biasanya berkontribusi pada normalisasi tulang belakang.
Pengobatan psikosomatis sama sekali tidak mendorong orang untuk meninggalkan pengobatan tradisional. Jika seseorang, menyamar sebagai psikosomat, mengatakan bahwa tidak ada yang harus diterima dan dilakukan, cukup berpikir positif dan operasi tidak akan diperlukan, maka Anda harus tahu bahwa ini adalah penipu.
Pendekatan psikosomatis sangat penting untuk pemulihan yang lebih cepat dan sukses, rekomendasi dari dokter yang merawat harus diikuti dengan ketat... Pengetahuan dan pemahaman tentang mekanisme perkembangan penyakit tulang belakang dalam hubungan yang erat dengan jiwa akan membantu mencegah kekambuhan dan akan menjadi pencegahan yang sangat baik. Pengobatan tradisional dan psikokoreksi simultan penyebab penyakit merupakan cara terbaik untuk segera menyingkirkan penyakit dan tidak mengingatnya lagi.
Apakah mungkin diobati hanya dengan psikokoreksi? Ya, tetapi hanya dalam kasus di mana penyakit ini bersifat psikogenik eksklusif, dan ini jarang terjadi sehubungan dengan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Lebih sering itu adalah kompleks pengaruh, termasuk pikiran negatif, sikap, rasa tidak aman, kompleks rasa bersalah dan ketakutan ditinggalkan tanpa bantuan dan dukungan.
